Земля смаку в контейнер-Вег-версії

aleksandra kobylańska

видавництво Адам Маршалек

Toruń 2021

ISBN: 978-83-8180-443-1

.

Опис видавця

.

"Країна смаку в контейнері для вегетаріанських" - це вегетаріанське продовження книги "Земля смаку в контейнері" (2017). Він містить 11 смачних і простих у стравах. Кожен рецепт рясніє смаком, вітамінами, мінералами та клітковиною. Їжу можна їсти як гарячим, так і холодним. Кампанія "контейнер" була створена автором у 2017 році для зайнятого суспільства, яке часто не знаходить часу для щоденної підготовки п'яти різноманітних прийомів їжі, і що досі залежить від збереження здоров'я та стану. З цією книгою ми можемо створити смачні та оригінальні страви, які ми можемо взяти з собою, щоб забрати. Варто підготувати контейнер, повний ароматів вдома, замість того, щоб споживати нездорове фаст -фуд у місті.

.

Зміст

.

Вступ

Чому просто "в контейнері"? • 4

Road to veg • 5

My vegistory • 6

Recipes

bread

burger with grilled Halloumi cheese • 10

burger with oyster mushrooms • 11

burger with Cambert 12

sandwiches З зеленою гороховою пастою.

fried sandwich • 14

sandwich with mozzarella • 15

toasts with mozzarella • 17

sandwich with egg paste • 18

tools with home 19

Bajgiel with beetroot and mozzarella • 20

Bajgiel with egg and guacamole • 21

Тортілла

Грецька тортилія в грецькому стилі • 22

Тортилія з на грилі халлоумі • 23

Тортилія з авокадо та сирним сиром • 25

з сиром та овочами • 26

bederily з pods • 27