Зерно з попкорном Targroch 300 G

✅ Попкорн, відомий у всьому світі, - це закуска, яка незмінно пов'язана з вечірніми екранізаціями або зустрічами з друзями. Він користується популярністю роками як серед дітей, так і дорослих. Незважаючи на те, що попкорн трактується як типовий продукт на мить розслаблення, варто дивитись на нього з іншого кута і оцінити його харчову цінність.

⭐ Як попкорн?

кукурудзяне зерно - це невелика, але дуже потужна рослина. У внутрішній частині кожного зерна приховано мінімальну кількість води, яка при нагріванні у водяну пару, розширюючи зерно. В результаті цього процесу смачна, хрустка закуска, яка підкоряє кожне піднебіння.

⭐ переваги для здоров'я попкорну

Хоча попкорн вважається менш здоровою альтернативою чіпсам та іншим закускам, насправді це світло, повне клітковини та білка. Підготовлений вдома, без зайвих добавок, це цінний вибір порівняно з іншими високо обробленими продуктами. Однак варто пам’ятати, щоб уникнути великої кількості жиру та солі при підготовці його до збереження властивостей для здоров'я.

➡ харчові значення:

харчова цінність продукту; 100 г; У частині 50 г; %RWS* в 50 г

значення енергії; 1491 кДж / 355 ккал; 746 KJ / 178 KCAL; 9 %

жир; 4.3 г; 2,15 г; 3 %

, включаючи насичені жирні кислоти; 0,6 г; 0,3 г; 2 %

вуглеводи; 61,8 г; 30,9 г; 12 %

, включаючи цукри; 0,9 г; 0,45 г; 1 %

волокно; 12,7 г; 6.35 г; -

білок; 10,9 г; 5,45 г; 11 %

Сіль*; 0,02 г; 0,01 г; <1 %

Можливі природні відхилення.

*rws - еталонні значення споживання середньої дорослої людини (8400kj/2000 ккал).

** Вміст солі є результатом лише наявності природного натрію. Нагрійте 2 столові ложки олії, потім вилийте кукурудзяне зерно в гарячу олію. Накрийте кришкою і нагрівайте на середньому вогні, не піднімаючи кришку. Коли зерно розтріскує, вийміть посуд з вогню. Сіль за смаком.

➡ Вміст упаковки:

300 G