Зламати гормони. Втрата ваги без зусиль. Загострений розум. Глибший сон.
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 165
Приобретая «Взлом гормонов. Потеря веса без усилий. Заостренный ум. Более глубокий сон.» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
хакерські гормони. Втрата ваги без зусиль. Загострений розум. Глибший сон.
Автор: Давінія Тейлор
Розміри: 14.5x20.5см
Рік публікації: 2025
ean: 9788383718408
Відновити контроль над своїм настроєм, сном і життям!
Коли ми говоримо про гормони, ми часто думаємо про них як про "жіночу проблему". Однак наші гормони регулюють все, від сну до дієти до настрою та реакцій на стрес. У цьому посібнику Давінія Тейлор, підприємець та піонер з біохакінгу, описує, як найкраще оптимізувати роботу всіх наших гормонів.
Автор дає підказки, які підтверджуються медичними знаннями про те, як дієта та добавки (хаки) можуть збалансувати наш кортизол, адреналін, дофамін і не тільки, навіть вітамін D (так, це гормон). А рішення можуть бути під рукою - у шафах на вашій кухні.
"Хакерські гормони" - це книга, наповнена простими, доступними хитрощами, завдяки чому ви можете легко втратити непотрібні кілограми, позбутися туману мозку і отримати енергію для дії.