Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy Svetlana Ov
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 20
Оплачивая «Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy Svetlana Ov» данный товар из каталога «Закуски, салаты и салаты», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Будьте у формі з Fit рецептами від балерини Світлани Ов
Світлана Овсянкіна, танцівниця Національного театру та авторка популярного профілю в Instagram @fit_przepisy_od_balercy, знову ділиться секретами своєї кухні! Після вагітності, як і більшості матерів, їй довелося повертатися у форму. Вона використовувала лише свої рецепти та кілька простих правил – і тепер ви можете зробити те саме!
Усередині ви знайдете:
·71 надійний рецепт сніданку, обіду, вечері та солодощів закуски, які сподобаються не тільки вам, а й усій вашій родині. Більшість з них ви можете приготувати з кількох простих інгредієнтів і витратите на приготування не більше 20 хвилин!
·Шість готових меню з різною калорійністю: 1600, 1800, 2000, 2100, 2300 і 2500 ккал, кожен на чотири тижні дієти. Вони були розроблені за консультацією з дієтологом на основі рецептів, доступних у книзі, і також підходять для жінок, які годують грудьми.
·Практичні поради та підказки, як скласти власне меню відповідно до ваших уподобань і потреб!
Не має значення, чи хочете ви схуднути після вагітності, скинути кілька зайвих кілограмів після зими чи просто почати харчуватися здоровіше. Розрахуйте свою потребу в калоріях, виберіть улюблені страви та почніть насолоджуватися результатом!
Категорія: Кухня, дієти\Дієти та здорове харчування
Видавець: Pascal
EAN: 9788383170930
Дата випуску: 4 травня 2023 р.
Автор: Світлана Овсянкіна
Переклад:
Серія:
Обкладинка: м'яка з клапанами
Кількість сторінок: 272
Рік випуску: 2023
Вага:
Ціна обкладинки: 59,99
Тип видання: КНИГА
Розміри (ВxШxГ): 21x2x
Номер проблеми: